Badania, które wykonywać przynajmniej raz w roku

Do lekarza udajemy się zwykle wtedy, gdy coś nam dolega, a profilaktyczne wizyty u specjalisty lub badania okresowe zdarzają się bardzo rzadko. Warto jednak zmienić ten nawyk i przynajmniej raz w roku wykonywać podstawowy pakiet badań, dzięki czemu będziemy w stanie kontrolować na bieżąco nasz stan zdrowia i szybko zareagować, jeśli wynik wskażą na coś niepokojącego. To z kolei może uchronić nas przed negatywnymi konsekwencjami w postaci długiego i często kosztownego leczenia. Jakie badania warto wykonywać przynajmniej raz w roku?