Żywność ekologiczna – dlaczego warto ją kupować?

Nie ulega wątpliwości, że żywność ekologiczna jest bardziej wartościowa z punktu widzenia smaku, zdrowia i dobrego samopoczucia od żywności konwencjonalnej. W ekologicznych warzywach i owocach znajduje się nie tylko mniej szkodliwych pestycydów i metali ciężkich, ale przede wszystkim ich skład jest bogatszy pod względem witamin i składników odżywczych. Zdrowsze i bardziej wartościowe jest również ekologiczne mięso, produkty mleczne, czy produkty pełnoziarniste. Zanim jednak zdecydujesz się na zakup żywności ekologicznej, sprawdź czym powinna się ona wyróżniać.