Jeżeli marzysz o chwili odprężenia, zmniejszeniu napięcia czy pozbyciu się stresu, masaż będzie idealnym rozwiązaniem. Nie wiesz, który masaż będzie najlepszy w Twoim przypadku? Oto nasze propozycje na masaże relaksacyjne, egzotyczne i lecznicze. Należy jednak pamiętać, że nie każdy masaż będzie odpowiedni dla osób chorych, a wszelkie wątpliwości należy skonsultować z lekarzem.

 

Masaż tajski klasyczny

Masaż tajski klasyczny, czyli jeden z najpopularniejszych zabiegów. Jest on połączeniem akupresury, ajuwerdy oraz jogi pasywnej. Jego zadaniem jest reedukacja napięcia mięśniowego, relaks ciała oraz stymulacja przemiany materii. Masaż tajski wykonywany jest w pozycji leżącej, bez użycia olejków aromatycznych. Polega on na rytmicznym uciskaniu wybranych punktów na ciele, które przebiegają przy kanałach energetycznych. Dzięki temu, pacjent może osiągnąć uczucie zrelaksowania oraz wewnętrznej równowagi. Masaż tajski jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które są przemęczone, zestresowane, prowadzą siedzący tryb życia, cierpią na bezsenność czy brak energii.

 

Masaż balijski

Masaż balijski jest jedną z najchętniej wybieranych technik masażu. Pochodzi z wysypy Bali i Jawy. Zabieg łączy kilka technik relaksacyjnych: aromaterapię, akupresurę oraz refleksologię. Polega on na dynamicznym ugniataniu wybranych partii ciała za pomocą płynnych ruchów. Zadaniem tego rodzaju masażu jest przywrócenie pacjentowi równowagi i harmonii wewnętrznej. Bardzo istotnym aspektem zabiegu jest relaksująca muzyka oraz aromaterapia. Dzięki temu uczucie relaksu jest maksymalizowane. Masaż balijski jest odpowiedni dla osób, które miewają problemy ze strony układu oddechowego, cierpią na astmę czy alergię. Jest również odpowiedni dla zawodowych sportowców, ponieważ pozwala szybciej wrócić do formy po urazach. Poprawia odporność i zmniejsza bolesność stawów.

 

Masaż lomilomi

Kolejnym rodzajem zabiegu jest relaksacyjny masaż orientalny lomilomi. Metoda ta wywodzi się z Hawajów i w tym języku oznacza naciskanie i ugniatanie. Masaż polega na uciskaniu konkretnych miejsc na ciele za pomocą otwartych dłoni, opuszków palców, nadgarstków, przedramion, łokci i barków. Masaż lomilomi jest wskazany niemal dla każdej osoby, ponieważ charakteryzuje go wiele korzyści. Docenią go w szczególności osoby, które zmagają się z bólami pleców i głowy, depresją, reumatyzmem, lękami. Osoby zestresowane i przemęczone, przepracowane i o obniżonej odporności.

 

Wybierz odpowiedni masaż dla siebie w salonie Jasmine – masaż tajski Gliwice i spraw sobie chwilę przyjemności i odprężenia.