Problem narastającej otyłości wśród dzieci a dobór odpowiedniej diety

Coraz więcej ludzi na świecie ma nadwagę i nie są to wyłącznie kobiety i mężczyźni. Problem ten dotyczy także coraz młodszych dzieci. Światowa Organizacja Zdrowia mówi wręcz o epidemii otyłości. Jak pokazują najnowsze badania w Polsce nadmierną masę ciała ma blisko 10% najmłodszych dzieci, które nie skończyły jeszcze trzech lat. Wskaźnik ten w przypadku starszych przedszkolaków oraz dzieci w początkowych klas w szkole jest już trzykrotnie większy. Natomiast wśród nastolatków. ok. 25% młodzieży ma nadwagę. Poprawy sytuacji nie ułatwia fakt wszechobecnego cukru, który  znajduje się w wielu produktach dla dzieci i po które zwłaszcza starsze maluchy chętnie sięgają w formie przekąski. Czy można coś z tym zrobić? Tak! Zmieniając dotychczasową dietę na zdrową i dobrze zbilansowaną.

Czytaj więcej

Kolbowe profesjonalne ekspresy do kawy dla kawiarni

Kawa, która zachwyca! Miejsce, obok którego nie można przejść obojętnie! – na pewno właśnie takie opinie o swojej kawiarni chcesz słyszeć lub czytać w Internecie. Podstawą każdej kawiarni jest kawa właśnie. Dlatego zakładając tego rodzaju biznes, musisz dokładnie poznać profesjonalne ekspresy do kawy. Dziś prezentujemy kolejny z typów – ekspres kolbowy.

Czytaj więcej

Kiedy zacząć uczyć dzieci języka angielskiego?

Nauka języka angielskiego jest obecnie bardzo ważna. Wiele osób uważa, że nauka angielskiego to priorytet, żeby dobrze odnajdywać się we współczesnym świecie. Zdania specjalistów są jednoznaczne: do nauki języka angielskiego warto angażować już nawet najmłodsze dzieci. Oczywiście, angielski dla dzieci rządzi się swoimi prawami. Zajęcia prowadzone są poprzez zabawę, bez żadnej presji na wyniki. Naukę angielskiego u dzieci najlepiej prowadzić w sposób jak najbardziej naturalny. Wielu rodziców zastanawia się, kiedy zacząć zajęcia z językiem angielskim dla swoich pociech. Czy nauka w przypadku malutkich dzieci ma sens? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym tekście. 

Czytaj więcej

Przydomowa oczyszczalnia ścieków dla 4-osobowej rodziny - jak wybrać?

Przydomowa oczyszczalnia ścieków to nowoczesne i w pełni ekologiczne rozwiązanie powszechnie stosowane w domach jednorodzinnych. Wybór właściwej oczyszczalni jest niezwykle ważny, ponieważ to od niego będzie w dużej mierze zależał komfort codziennego funkcjonowania rodziny przez najbliższe lata. Dlatego warto wiedzieć, na co trzeba zwrócić uwagę, wybierając przydomową oczyszczalnię ścieków dla 4-osobowej rodziny.

Czytaj więcej