• 
•  

Smog to kiler. Niewidzialny zabójca, który każdego dnia powoli zabija większość z nas. Żeby przekonać się o skali problemu wystarczy przeanalizować statystyki, które delikatnie rzecz ujmując nie napawają optymizmem. O ile problem ten w skali globalnej od zawsze był wyjątkowo uciążliwy, o tyle kłopot smogu jeśli chodzi o obszar Starego Kontynentu obciąż głównie nasz kraj. Ową tendencję najrozsądniej udowodnić przy pomocy liczb.

• 
•  

W dzisiejszych czasach zdecydowana większość osób wykonuje pracę siedzącą, wykonując czynności zawodowe przed ekranem komputera. Taka postawa ciała utrzymywana przez długie godziny kilka razy w tygodniu może z czasem doprowadzić do bólu pleców, szczególnie na odcinku krzyżowo-lędźwiowym. Jeśli nie wiesz, jak sobie pomóc, zobacz nasze wskazówki.

• 
•  

Już w czwartek, 28 czerwca o godzinie 16 na stadionie w Wołgogradzie reprezentacja Polski rozegra swój trzeci mecz w grupie H mistrzostw świata Rosja 2018. Dziś wiemy już, że niestety będzie to pożegnalny występ naszej kadry na tegorocznym mundialu. Podopieczni Adama Nawałki okrzyknięci zostali jedną z najgorszych drużyn turnieju i zasłużenie wracają do domu po fazie grupowej.

• 
•  

Sypialnia to bez wątpienia jedno z najważniejszych pomieszczeń w Twoim domu. To tam regenerujesz swoje siły, relaksujesz się i wypoczywasz, dlatego też sypilania powinna zapewniać spokój i gwarantować komfort. Poznaj kilka prostych wskazówek, które sprawią, że spędzanie czasu w zaciszu alkowy stanie się czystą przyjemnością.   

• 
•  

Wbrew pozorom, zarządzanie domowymi finansami wcale nie jest banalnie prostą czynnością. Gdyby faktycznie tak było, tak wielu Polaków nie miałoby zaciągniętych kredytów konsumpcyjnych oraz nie borykałoby się z coraz większym zadłużeniem. Przedstawiamy kilka pomysłów na to, w jaki sposób ułatwić sobie zarządzanie finansami domowymi.